My “coping skills” of eerder . . . die tekort daaraan . . .

 

bol

Vandag het ek maar net weer besef . . . my “coping skills” is lankal nie meer wat hulle was ‘n paar jaar gelede nie.  Kom daar nou krisisse oor my pad tree die “fight or flight” in werking en is die kanse 90% groot dat ek eerder sal vlug.

Waar ek voorheen  sonder om tweekeer te dink my moeilikhede in die oe sou kyk en dit uitsorteer voel dit nou eerder asof iemand my vra om Tafelberg kaalvoet oor te steek met die geringste teken van ‘n krisis.  Ek kan dit skaars glo . . . waarheen het my vuur en vlam verdwyn?

Is dit die ouderdom?  Is dit die hormone?  Of is dit al die stres wat ‘n mens ophoop en nou is my potjie vol?  Het ek rigting verloor?  Glo ek nie meer aan my eie oordeel nie? Wat dit ookal is, dit maak die lewe vir my baie ingewikkeld.

‘n Goeie vriendin het egter nou onlangs vir my ‘n brief gestuur en die wyse  woorde gelaat  . . .

. . . maar nou ja, “in the end everything will be OK, and if it’s not OK, it is not yet the end…” 

O gaats, noudat ek daaraan dink . . . dis mos die eerste vol week wat ek weer moet werk na die kort vakansie . . . geen wonder ek voel so uitgeput en ingeduik nie.

Lekker slaap ~ more is Vrydag!!  Skielik lyk Tafelberg nie meer so groot nie . . .   😉

©

Donderdag blues

IMG_6183

Soms . . . net soms wil ek ‘n vloermoer gooi.  Raak dinge vir my te veel.  Maak nie saak hoe hard ek probeer nie, daar sal altyd iets gebeur wat vir Katryn uit die kôt gooi. 

Vandag was weer so ‘n dag.  Alles het volgens plan verloop, ek het ‘n klomp dinge afgehandel,  dit het vir my gevoel ek maak vordering, ek sien weer lig in die tonnel.  Min wetend dat dit die TransKaroo is wat van vooraf oppad is iewers heen.

Net een klein dingetjie en my gemoed verander drasties.  Lê ek op my bed, die Donderdag blues het my lyf oorgeneem en ek het nie eers flippen roomys om my beter te laat voel nie.  Ek het gisteraand sleg geslaap – dalk sou ek dan anders gereageer het as ek uitgerus was.

Hoe hanteer jy hindernisse in jou lewe? Oor die algemeen sien ek dit vir wat dit is, raak.  Vandag sien ek nét die hindernis raak.  Vanaand gaan ek vroeg slaap.  

Dalk lyk dinge more beter in die daglig.  Dalk kan ek bietjie buite die boks dink!